Skip to content

paket tour travel nusa penida

Ayuttama Ayurveda Centre

Keseimbangan Alami untuk Tubuh, Pikiran, dan Jiwa

Ayurveda adalah ilmu kesehatan holistik yang berasal dari India kuno, berusia lebih dari lima ribu tahun. Kata Ayurveda berasal dari bahasa Sanskerta — “Ayus” berarti kehidupan, dan “Veda” berarti pengetahuan. Secara harfiah, Ayurveda berarti “ilmu pengetahuan tentang kehidupan”.

Berbeda dari pengobatan modern yang berfokus pada gejala, Ayurveda menekankan keseimbangan antara tubuh (sharira), pikiran (manas), dan jiwa (atma). Setiap individu dipandang unik, dengan komposisi energi dasar yang disebut dosha — Vata, Pitta, dan Kapha — yang menentukan kecenderungan fisik, mental, dan emosional seseorang.

paket tour travel nusa penida

Layanan Terapi 

Di Ayuttama, setiap layanan dirancang berdasarkan kebijaksanaan Ayurveda — ilmu kehidupan holistik dari India kuno yang berfokus pada keseimbangan tubuh, pikiran, dan jiwa. Melalui perpaduan terapi tradisional, ramuan herbal alami, dan pendekatan personal sesuai Prakriti (tipe tubuh unik Anda), kami membantu memulihkan kesehatan dari akar permasalahannya.

Nikmati berbagai produk dan layanan Ayurveda yang kami sediakan, mulai dari terapi relaksasi dan detoksifikasi hingga konsultasi gaya hidup dan perawatan kesehatan berkelanjutan — semuanya ditujukan untuk membantu Anda hidup lebih sehat, selaras, dan penuh vitalitas.

Abhyanga (60 Menit)

Abhyanga adalah terapi pijat seluruh tubuh menggunakan minyak herbal hangat yang dipilih secara khusus sesuai dengan kondisi dan dosha (konstitusi tubuh) setiap pasien.

More

Shirodhara (45 menit)

Shirodhara adalah terapi relaksasi khas Ayurveda di mana aliran minyak herbal hangat dituangkan secara lembut dan terus-menerus ke area dahi (titik *ajna* atau *third eye*).

More

Svedana (30 menit)

Svedana adalah terapi penguapan herbal dalam Ayurveda yang bertujuan membantu tubuh mengeluarkan keringat, membuka pori-pori, serta membuang racun (ama)

More

Shastika Shali Pinda Sveda (45 menit)

Shastika Shali Pinda Sweda adalah salah satu bentuk terapi Svedana (terapi penguapan/penghangatan tubuh) dalam Ayurveda yang menggunakan bundelan

More

Patra Pinda Sveda (45 menit)

Patra Pinda Sweda adalah terapi Svedana (penguapan/penghangatan tubuh) yang menggunakan bundelan berisi daun dan ramuan herbal pilihan yang telah dipanaskan.

More

Jambira Pinda Sveda (45 menit)

Svedana adalah terapi penguapan herbal dalam Ayurveda yang bertujuan membantu tubuh mengeluarkan keringat, membuka pori-pori, serta membuang racun (ama)

More

Choorna Pinda Sweda (45 menit)

Choorna Pinda Sweda adalah terapi Svedana (fomentasi/pemanasan tubuh) yang menggunakan bundelan berisi bubuk herbal pilihan yang telah dipanaskan.

More

Kati basti, Janu Basti, Greeva Basti, Hrdaya Basti, Cakra Basti (30 menit)

Terapi Basti adalah perawatan lokal dengan menahan minyak herbal hangat di area tubuh tertentu menggunakan pembatas dari adonan tepung.

More

Netra Tarpana (30 menit)

Netra Tarpana adalah terapi Ayurveda khusus untuk perawatan dan peremajaan mata, di mana ghee herbal atau minyak herbal yang hangat ditahan di area mata

More

Temukan keseimbangan sejati dan energi baru dalam diri Anda melalui pengalaman Ayurveda yang autentik di Ayuttama.

open trip nusa penida
open trip nusa penida
open trip nusa penida
Ayuttama Ayurveda Centre
Home » Blog

Blog.

Ayuttama Ayurveda Centre
Post
New Post
Dengan bimbingan terapis profesional dan bahan herbal alami, kami membantu Anda menemukan kembali keseimbangan sejati dalam diri.